Lila Smoothie

Super schnell gemacht, sehr erfrischend und gesund! Mit Blaubeeren ein echter Hingucker.
Zubereitungszeit 10 Min.
Gericht Frühstück, Getränke
Portionen 4

Equipment

  • Mixer
  • Smoothie Maker

Zutaten
  

  • 2 Bananen
  • 250 g Blaubeeren
  • 200 g Sojajoghurt
  • 250 ml Pflanzenmilch
  • 1 EL Agavendicksaft
  • 8 Eiswürfel

Anleitung
 

  • Die Bananen in kleine Stücke schneiden und in eine Schüssel oder den Smoothie-Maker geben.
  • Die Blaubeeren waschen und hinzufügen.
  • Sojajoghurt, Pflanzenmilch und die Hälfte der Einswürfel in die Schüssel oder den Smoothie-Maker füllen.
  • Alles ca. 1 Minute mixen, bis eine Flüssigkeit ohne Stückchen entsteht.
  • Agavendicksaft unterrühren und mit den restlichen Eiswürfeln servieren.

Notizen

Du kannst in den Smoothie auch Proteinpulver oder Tropfen, Datteln oder andere Süßungsmittel hinzugeben. 
Tags Frühstück, Getränke, Heidelbeeren, Smoothie

Teil mich!

Mehr Leckeres

Knoblauchdip

Dieser Dip lässt sich in wenigen Minuten zaubern und schmeckt zu Pommes, als Sauce auf einem Burger oder als Dip zu unseren leckeren Zucchinibällchen.

Pink Smoothie mit Beeren, Banane und Roter Bete

Tolle Farbe, super Geschmack und sehr gesund! Mit Beeren und Roter Bete eine ausgefallene Kombination, die sehr gut passt.

Veganer Käsekuchen

Wer liebt sie nicht, die herrlich cremige Konsistenz von Käsekuchen? Und obwohl in dem Wort Käsekuchen schon Käse drin steckt, heißt das noch lange nicht, dass der Kuchen nicht auch in vegan schmeckt! Unsere Variante ist genauso gut wie das Original – wenn nicht sogar besser! Überzeuge dich selbst.

Vegane Apfel-Mango-Salsa

Guacamole mit Tortilla Chips kennt jeder, aber hast du schon mal fruchtige Salsa probiert? Dieses Rezept aus saftiger Mango und knackigem Apfel ist was ganz besonderes. Eine wahre Geschmacksexplosion bei jedem Biss. Eignet sich für jede Party und Filmabend.
- Werbung -

Mehr leckere Rezeptideen

- Werbung -