Mexikanische Burrito Bowl


Für diese leckere, protein- und nährstoffreiche Burritobowl braucht man nur wenige Zutaten. Perfekt geeignet für heiße Sommertage, aber auch wenn es schnell gehen muss. Dieses Gericht ist durch die vielen verschiedenen Farben nicht nur ein Augenschmaus, sondern auch eine wahre Geschmacksexposion.

Zutaten

  • 80 g Reis
  • 60 g Schwarze Bohnen
  • 25 g Mais
  • 50 g gewürfelte Tomate
  • 1/4 Zwiebel
  • eine Handvoll Spinat
  • eine Handvoll Rucola
  • 3 El Guacamole
  • 2 Tl Sojajoghurt
  • einen Spritzer Scharfe Soße
  • 1 El Zitronensaft

Noch mehr Videos

Kuchendonuts

Eine perfekte Abwechslung für zwischendurch sind diese Donuts aus Kuchenteig. Hier benötigt man nur wenige Zutaten und bereitet im Handumdrehen den einfachen Teig zu....

Apfelkuchen

Ein Klassiker im Herbst: Apfelkuchen. Dieser Apfelkuchen ist nicht nur gesund, sondern schmeckt gleichzeitig auch sehr lecker. Haferflocken und Apfelmark runden den Geschmack ab....

Mexikanische Burrito Bowl

Für diese leckere, protein- und nährstoffreiche Burritobowl braucht man nur wenige Zutaten. Perfekt geeignet für heiße Sommertage, aber auch wenn es schnell gehen muss....
[yasr_visitor_votes]