Original Falafel


Leckere und einfache Falafel, die man in der Pfanne braten kann. Sie sind sehr gut geeignet als leichtes Essen mit einer Salatbeilage. Idealerweise nimmt man frische Kräuter wie z.B. Petersilie oder Koriander. Knoblauch und Kreuzkümmel runden den orientalischen Geschmack perfekt ab.
Vorbereitungszeit 15 Min.
Zubereitungszeit 10 Min.
Gericht Hauptgericht
Portionen 2 Portionen

Zutaten
  

  • 1 Scharlotte
  • 1 Knoblauchzehe
  • 170 g Kichererbsen
  • ¼ TL Kümmel
  • ¼ TL Kreuzkümmel
  • ¼ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 1 EL Kichererbsenmehl
  • 1 handvoll Petersilie
  • 2 EL Wasser
  • 2 EL Olivenöl
  • 3 Salatblätter
  • 4 Cocktailtomaten

Anleitung
 

  • Scharlotte und Knoblauch klein schneiden.
  • Die kleingeschnittene Scharlotte und Knoblauchzehe zusammen mit Kichererbsen, den Gewürzen und dem Kichererbsenmehl, sowie der Petersilie in eine Schüssel geben und mit einem Pürierstab zu einer homogenen Masse verarbeiten. Zwischendurch etwas Wasser hinzugeben.
  • Die Falafel in kleine Taler oder Bälle formen und in etwas Öl anbraten, bis diese goldbraun sind. Zwischendurch wenden.
  • Zusammen mit etwas Salat und Tomaten servieren.

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