Es gibt schon einige sehr bekannte Superfoods wie Guarana, Acai oder Spirulina auf dem Markt. Aber hast du schon mal von Maca gehört? Klingt fast wie Matcha, ist aber was ganz anderes. Wir erklären dir alles, was du über die Wunderknolle aus Peru wissen musst.
Dieser Heidelbeer-Haferbrei bietet eine wundervolle Abwechslung zum klassischen Frühstücksporridge. Er ist unglaublich lecker, sehr einfach und schnell zu machen und man braucht nur wenige Zutaten. Es werden tiefgekühlte Heidelbeeren verwendet, weswegen man dieses Frühstück das ganze Jahr über genießen kann - und ganz nebenbei verleihen sie ihm noch eine tolle Farbe sowie ihre antioxidative Wirkung! Das perfekte Rezept für einen gesunden Start in der Tag, der dir zudem noch gute Laune ins Gesicht zaubern wird.
